伝達講習会 (走行動作)

鍼灸師の菊地です。

走行動作の講習会に参加させて頂いたので、院内で伝達講習を行いました。

障害予防の観点、より効率の良い走行動作獲得のためのトレーニング方法などをポイントを絞りながら全員で確認しながら行いました。
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ケガをした後のスポーツ復帰の段階では、ケガをする前よりも筋力やパフォーマンスを向上させての復帰がベストであるため、そのために積極的なリハビリメニューの立案を今後も目指していきたいと思います。